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Caída capilar en otoño: consejos para evitarla(Post)
El otoño es la época del año en la que más acusamos la caída del pelo. Esto es debido a que en esta época del año muchos de nuestros cabellos entran en su última fase de crecimiento, y por lo tanto ...
¿Cómo leer y comprender las etiquetas de la suplementación mineral?(Post)La suplementación mineral puede ser de gran ayuda para complementar la dieta y cubrir carencias nutricionales, pero para aprovechar realmente sus beneficios, es fundamental saber leer e i ...
¿Qué es la demencia y cómo tratarla?(Post)La demencia, o trastorno neurocognitivo mayor, no es una enfermedad específica sino un síndrome que conlleva el deterioro de nuestras funciones cognitivas. El término ‘demencia senil’, ...
Nutrición deportiva en la farmacia: rendimiento y recuperación muscular(Post)Cada vez más personas practican deporte con regularidad y buscan mejorar su rendimiento, energía y recuperación. En este contexto, la nutrición deportiva y los complemento ...
Este otoño, ¡protege tus defensas!(Post)Los anticuerpos son proteínas tipo inmunoglobulina que genera el cuerpo en respuesta a un agente que reconoce como extraño. Este agente puede ser un virus, una bacteria, un alérgeno e incluso proteí ...
Recupera tu bienestar tras el verano: detox realista y eficaz(Post)Durante los meses de calor intenso Después de las vacaciones, es habitual sentirse más hinchado, con digestiones pesadas, menos energía o incluso con la piel apagada. El verano t ...
Probióticos y salud intestinal en los meses fríos(Post)Durante los meses fríos, nuestro organismo se enfrenta a una combinación de factores que pueden debilitar las defensas: los cambios bruscos de temperatura, el aumento de virus respirato ...
SIBO: qué es, síntomas y tratamiento(Post)El SIBO es una afección digestiva que sufren miles de personas y cuyo diagnóstico puede ser un desafío, ya que produce síntomas similares a los de otras enfermedades gastrointestinales. ¿Qué es e ...
La caída del cabello en otoño: causas y cómo prevenirla(Post)Cada año, con la llegada del otoño, muchas personas notan una mayor pérdida de cabello. Este fenómeno es común y suele preocupar a quienes lo experimentan, pero en la mayoría de los casos, no se trat ...
4 consejos para evitar el resfriado(Post)Ahora que ya está aquí el frío es normal que el resfriado llame a nuestra puerta. La bajada de temperaturas y el aumento de la humedad en el ambiente son factores que favorecen la circulación de vir ...
¡5 claves para empezar a hacer deporte!(Post)¿Quieres empezar a hacer deporte y no sabes cómo? Descubre las 5 claves para comenzar con éxito Iniciar una rutina deportiva puede parecer complicado si no tienes experiencia o si llevas tiempo sin p ...
Atracones navideños: consejos de tu farmacia para evitarlos(Post)La Navidad es sinónimo de reuniones, celebraciones y mesas llenas de comida deliciosa… pero también de excesos. Entre aperitivos, dulces, cenas copiosas y brindis, es fáci ...
Prepara tu piel para el verano: ¡5 tips de limpieza facial!(Post)Con la llegada del buen tiempo, nuestra piel se expone más al sol, al sudor y a factores ambientales como el cloro o la sal del mar. Por eso, preparar la piel adecuadamente antes del vera ...
Cómo manejar el estrés y la ansiedad de forma natural(Post)El estrés y la ansiedad son respuestas normales del cuerpo ante situaciones que percibimos como desafiantes o amenazantes. Sin embargo, cuando estas sensaciones se prolongan en el tiempo o apa ...
Tiroides: hábitos saludables para cuidarla(Post)En artículos anteriores, hemos resaltado la importancia del cuidado de la tiroides, la glándula en forma de mariposa ubicada en la base del cuello, justo debajo de la laringe. Su principal función es ...
Día Mundial de la Menopausia: consejos para esta etapa(Post)El día 18 se conmemora el Día Mundial de la Menopausia. El objetivo de este día es ayudar a crear conciencia sobre la necesidad de prestar atención a la salud femenina durante esta etapa para a ...
